중식 |
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615.2 Kcal
발아현미밥
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
도토리묵참나물무침 (5.6.13)
가자미살카레오븐구이 (2.5.6.12.13.16.18)
(선택)깍두기or백김치 (9)
사과
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657.7 Kcal
서리태콩밥 (5)
연두부계란탕 (1.5.6.9)
(선택)떡볶이(고추장or로제) (1.5.6.13)
꼬마김말이 (1.5.6.16)
(선택)맛감자구이 (5.6)
배추김치 (9)
쁘띠쿨피스(파인) (2)
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657.0 Kcal
(선택)찰보리밥
스파게티(주식) (1.2.5.6.10.12.13.16)
치즈크러스트피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
시저샐러드 (1.2.5.6.10.12)
(선택)깍두기or오이피클 (9)
(선택)아이스크림(딸기or 우유) (1.2.5)
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569.6 Kcal
찰옥수수밥
낙지연포탕 (16)
안동찜닭(날개) (1.5.6.13.15.18)
삼색냉채 (1.2.5.6.10.13.15.16)
(선택)파김치 (9)
배추김치 (9)
파인애플
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644.3 Kcal
발아찰흑미밥
뼈없는 감자탕 (5.6.9.10)
미역국수무침 (5.6.13)
허브비엔나볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16.18)
배추김치 (9)
(선택)우유(소화가 잘되는or고칼슘) (2)
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